Лимфатический САМОМАССАЖ
АВТОРСКИЙ ОНЛАЙН - КУРС
Профессора Шишовой О.И.
Как поддерживать состояние без болезней и болей?

Как восстановить здоровье всего организма?

Как предупредить и избавиться от заболеваний при помощи уникальных методик и навыков самопомощи?
ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ПРОВЕДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Пробное занятие по "Лимфатическому самомассажу!
Приятного просмотра:

ИЗ ПОЛНОГО КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ:
Занятие 1. Самодиагностика перед лимфатическим самомассажем.

Любая работа с телом обязательно начинается с диагностики. На первом занятии я расскажу о механизмах работы лимфатической системы.
И конечно, на себе и своём ученике я покажу, как определить зоны застоя лимфы из положения сидя и стоя, и определить:
- состояние мозгового кровотока и кровообращения в теле;
- состояние слизистых дыхательной системы и ЖКТ;
- наличие воспалительных процессов и т.д.

Мы подробно разберем такие важные аспекты самомассажа, как:
- постановка пальцев и рук при диагностике;
- отработка навыка слышать своё тело;
- трактовка ощущений, возникающих при диагностике лимфы.



Занятие 2. Лимфатический самомассаж ключиц, шеи и головы.

Все мы знаем, что всё начинается с головы. И здоровье тоже. Самомассаж, которому вы научитесь на этом занятии, позволит разгрузить застойные зоны в плечах, шее, голове. Таким образом вы обеспечите себе полноценное кровоснабжение головного мозга, верхних дыхательных путей, органов зрения, слуха, обоняния и так далее.

Кроме того, вы найдете ответы на такие вопросы, как:
- С чего начинать и в какой последовательности выполнять самомассаж головы и шеи?
- Как правильно выполнять движения руками?
- Какие возникают ошибки при массаже и как их не допустить?
- Как за счет массажа справиться с такими проблемами, как алопеция (облысение), хронический конъюнктивит, хронический отит, ринит, речевые отклонения у детей?
- Как проводить профилактику катаракты и глаукомы, гайморита, пародонтита и других болезней зубов и десен?

Растирание и защелачивание тела.

В этом видео я покажу и движения, и инструменты, которыми лучше всего проводить растирание. Знать и выполнять сухое растирание особенно полезно, когда не хватает времени на полноценный самомассаж.

С его помощью вы сможете:
- нормализовать давление (гипотония и гипертония);
- провести профилактику атеросклероза;
- восстановить местный иммунитет слизистых рта;
- улучшить кровоток после любых стоматологических вмешательств;
- убрать синдромы сухого глаза;
- снять отечность лица и улучшить питание кожи лица (косметологический эффект) и многое другое.

Защелачивание - один из лучших инструментов для вашего тела, он дает оздоровительный и омолаживающий эффект. Приступать мы к нему можем после того, как достигнута легкость в голове, о чем мы говорим в предыдущем уроке. А здесь вы узнаете, как именно проводить защелачивание препаратами Виватон или просто хозяйственным мылом.
Занятие 3. Лимфатический самомассаж груди и живота.

Грудь и живот - это такие жизненно важные внутренние органы, как сердце, легкие, печень, почки, органы пищеварения и мочеполовая система, а также костно-мышечная система, включая позвоночник.

В первой части занятия я расскажу, как устранить лимфостаз верхних конечностей и груди, подготовившись тем самым к самомассажу лимфатических узлов внутренних органов.

Во второй части занятия я показываю, какими движениями вы должны проводить самомассаж области лёгких и живота.

Это видео - настоящая находка для вас, если:
- вы ведете сидячий образ жизни;
- вы занимаетесь спортом с нагрузкой на плечевой пояс (тяжелая атлетика, плавание, бокс и т.д.);
- вы страдаете от одышки, хронических болезней дыхательной, сердечнососудистой системы и ЖКТ;
- вы испытываете дискомфорт из-за вздутия живота, газообразования, проблем с регулярным стулом;
- вы имеете швы после операций, травм, кесаревого сечения.


Занятие 4. Лимфатический самомассаж рук и ног.

Проблемы заболевания суставов, переломы, грибок ногтей, тендовагинит, варикоз, дерматиты и нейродермиты, даже сухость кожи - всё это последствия запущенного лимфостаза, от которого вы можете самостоятельно избавиться. Как именно, показываю на себе и своём ученике.

Вы узнаете, как провести самодиагностику верхних и нижних конечностей, а затем проработать с помощью массажа, растирания и защелачивания руки и ноги от подмышечных и паховых лимфоузлов до кончиков ногтей в прямом смысле.

После этого урока вы сможете самостоятельно:
- обеспечить себе легкость движения даже при сидячем образе жизни, забыть о скрипящих коленях и щелкающих суставах;
- укрепить сосуды конечностей;
- убрать отечность и целлюлит;
- сделать ногти здоровыми, кожу гладкой, ноги и руки красивыми.


Занятие 5. Лимфатический самомассаж спины.

Самый распространенный вопрос на тему самомассажа - как же дотянуться до спины? Ведь спина - это здоровый позвоночник, а его состояние влияет на всё тело.

Я покажу вам техники самомассажа, которые позволят:
- убрать лимфостаз с шейно-воротниковой зоны;
- избавиться от "вдовьего горбика";
- проработать самую труднодоступную межлопаточную область;
- закровоснабжать поясницу;
- излечиться от грыж, протрузий, воспаления седалищного нерва;
- вернуть своей спине гибкость и прямую осанку.

Занятие 6. Лимфатический самомассаж груди, живота, рук и ног лежа.

Если самомассаж головы и шеи нужно делать из положения сидя или стоя, то с остальными зонами мы можем работать в том числе из положения лежа. Ведь есть дни, когда сил совсем нет. А также есть пациенты, которые по состоянию здоровья не могут проводить самомассаж даже сидя.

Из этого урока вы узнаете дополнительные возможности лимфатического массажа лежа:
- как провести самодиагностику и проработать лимфостаз внутренних органов;
- как провести профилактику трахеита, бронхита, болезней легких, а также восстановить здоровое дыхание после заболеваний дыхательной системы;
- как улучшить иммунитет желудка и желчного пузыря;
- как убрать воспалительные процессы в кишечнике, в том числе синдром раздраженного или дырявого кишечника;
- как быстро и легко убрать лимфостаз верхних и нижних конечностей.


Кроме того, я покажу поэтапную технику защелачивания нижних конечностей, что еще удобнее делать из положения лежа на спине.

Занятие 7. Лимфатический самомассаж спины лежа.

В положении лежа на животе доступ рук к спине сильно ограничен. Но есть лимфоузлы, которые лежа отрабатываются еще эффективнее. Этим особенностям я и посвятила этот небольшой видео-урок.

Узнайте, как проработать плечевой пояс, поясничный отдел и седалищный нерв вручную или с помощью подручных инструментов.

Из курса вы узнаете:


Мое обращение к Вам!
Желающих записаться ко мне на прием в Москве очень много, но к сожалению попасть могут не все, очередь расписана на два года вперед и многие проживают в разных городах и странах.

Я создала этот курс специально для Вас, чтобы Вы уже сегодня и прямо сейчас начали действовать у себя дома, помогая себе и своим близким. Я Вам все расскажу и покажу. До встречи в онлайн-курсе!

Отзывы учеников и слушателей курсов

Также Вы сможете принять участие в акции 2+1
ДЛЯ УЧАСТИЯ В АКЦИИ 2+1 ВАМ НЕОБХОДИМО БУДЕТ ДОКУПИТЬ ВТОРОЙ КУРС И ТРЕТИЙ КУРС ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК
При покупке ДВУХ КУРСОВ,
ТРЕТИЙ ЛЮБОЙ КУРС
В ПОДАРОК
АКЦИЯ
+ ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ "Диафрагмальное дыхание на все 100%"
ВАЖНО!
После оплаты напишите ответным письмом или позвоните по телефону и укажите какой 3 курс открыть в подарок: 8(995) 899-12-67 (Whatsapp, Viber).

Купить курс (один или несколько) Вы можете прямо на сайте, заполнив форму.
Заполните форму (имя, эл. почта, телефон), далее нажмите на кнопку "ОТПРАВИТЬ". Вы попадете на страницу оплаты. Доступ к курсам сохраняется навсегда, без ограничения по времени и количеству просмотров.

Моя "ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ"
Профилактика и восстановление здоровья
при сердечно-сосудистых заболеваниях
Профилактика и восстановление здоровья
при костно-мышечных
заболеваниях
Профилактика и восстановление здоровья
при нарушениях желудочно-кишечного тракта
Женское здоровье.
Как быть здоровой женщиной
Как лечить кожные заболевания. Профилактика кожных заболеваний
Стресс и питание.
Как жить без стресса и не болеть
Лимфатический самомассаж.
Для самостоятельного выполнения в домашних условиях.
Как защититься от сезонных простудных вирусных заболеваний
Профилактика и восстановление здоровья в органах зрения
Для самостоятельного выполнения в домашних условиях.
Профилактика и восстановление здоровья в органах брюшной и забрюшинного пространства
Для самостоятельного выполнения в домашних условиях.
Лимфатический массаж для восстановления здоровья.
Обязательные оздоровительные ежедневные мероприятия
Применение препаратов Виватон
для профилактики здоровья
Как снизить вес.
Авторская методика профессора Шишовой.
Авторские книги
профессора Шишовой О.И.

Контакты
Остались вопросы по онлайн-обучению?
Позвоните по телефону:

+7 (995) 899-12-67
  • shishova@shishova.site
  • ИНН: 7719882964
    г. Москва ул. Большая семёновская д.11 стр.1