«ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ: что, когда, сколько и как для восстановления и поддержания здоровья»
вместо 3550 руб.*
990 руб.
Приобретайте курс всего за
Ваша СКИДКА — 72%
Воспользуйтесь специальным предложением на онлайн- курс
День открытых дверей в онлайн-школе "Код здоровья"
* доступ к онлайн-курсу открыт на 1 месяц
Вылечите уже имеющиеся заболевания
Предупредите недуги и оздоровите организм
Получите самые эффективные методики самопомощи
Вы заложите Ваш прочный фундамент в восстановлении здоровья!
Мои дорогие ученики, слушатели, пациенты и коллеги!

Я часто получаю от Вас письма с вопросами: Что делать? Когда? Сколько? и Как?

Чтобы помочь Вам разобраться во всех этих вопросах и как самостоятельно начать оздоравливать свой организм, я решила провести День открытых дверей!

Ведь в моей онлайн-школе уже есть курс, который закроет ВСЕ Ваши вопросы — «ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ: что, когда, сколько и как для восстановления и поддержания здоровья»

Исходя из своего 40-летнего опыта я выбрала особый комплекс мероприятий и моих рекомендаций. Потому что практика показала эффективность, а лучше чем практика про эффективность никто не расскажет.

Это базовый курс, который должен быть у каждого. Недаром это одно из самых популярных обучений в моей онлайн-школе!

В этом курсе я собрала для Вас лучшие методики, благодаря которым у Вас будет свой план ежедневного оздоровления:

  • Подробный алгоритм — как, когда и в какой последовательности делать упражнения,
  • Пояснение, какой отклик даст тело, как реагировать и что делать дальше,
  • Рекомендации о питании, напитках и препаратах для ежедневного оздоровления

Пройдя этот курс, Вы легко сможете внедрить мои рекомендации в Вашу повседневную жизнь, так как теперь будете знать наверняка: что, когда и сколько делать каждый день для восстановления и поддержания здоровья.

А чтобы Вы без труда могли сразу же применять знания на практике, я подобрала наиболее удобный формат — демонстрация на себе и на моей пациентке. Так Вы точно усвоите каждую деталь, каждое движение.

Все, что Вам нужно — Ваши собственные руки! Выполняя самые важные мероприятия, Вы сможете предупредить заболевания, восстановить здоровье и убрать те проблемы, которые у Вас уже имеются.

Я неспроста решила провести День открытых дверей. Для меня очень важно научить Вас правильной работе со своим телом, чтобы Вы в домашних условиях, самостоятельно, смогли помочь себе или своим близким.

В течение 24 ЧАСОВ Вы можете приобрести один из самых востребованных онлайн-курсов «ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ: что, когда, сколько и как для восстановления и поддержания здоровья» ВСЕГО за 990 руб. вместо 3 550 руб.

Ваша скидка составит 72%, доступ к онлайн-курсу будет открыт на 1 месяц.

Быть здоровым сегодня – привилегия. Быть здоровым осознанно – настоящий дар.

Здоровья Вам и удачи!
Из курса вы узнаете:
Врач по клинической, лабораторной диагностике и восстановительной медицине, профессор МУФО.
Сегодня я представляю Вам свою онлайн-школу восстановления здоровья, в которой Вы сможете познакомиться с основными методиками профилактики и восстановления здоровья при уже начавшихся нарушениях.
Шишова Ольга Ивановна
40 +
Более 40 лет практики и огромная база знаний
1000 +
Проведенных консультаций
90 %
Положительных результатов с достижением цели
1 261 000
БОЛЕЕ
Подписчиков в школе Шишовой О.И.
Что нужно делать каждый день: что, когда, сколько и как, для восстановления и поддержания здоровья
Добро пожаловать на онлайн-курс «Что нужно делать каждый день: что, когда, сколько и как, для восстановления и поддержания здоровья», который посвящен разбору ежедневных мероприятий, позволяющих улучшить состояние здоровья.

Меня всегда спрашивают, что лучше и интереснее: «Смотреть бесплатные видео или проходить платный онлайн-курс?». Ответ на этот вопрос очевиден: вы можете смотреть видео из общего доступа и черпать из них полезную информацию, а можете воспользоваться онлайн-курсом и получить емкие ответы на вопросы по конкретной проблеме.

Этот онлайн-курс отличается от предыдущих, ведь в нем собрана ценная информация по комплексному подходу к оздоровлению организма. С его помощью вы узнаете:
Почему так важно проводить ежедневные мероприятия, направленные на оздоровление нашего организма и как правильно определить их перечень для поддержания здоровья;
Как работает диафрагмальное дыхание и каким образом с его помощью можно предотвратить появление локального лимфостаза;
Почему не стоит просто лежать на диване и скупиться на времени, потраченному на оздоровление с помощью вибрационно-дренажной гимнастики;
В чем заключаются особенности достижения качественной иннервации крови в теле при защелачивании зон боли пропиткой с экстрактом «Виватон»;
Почему так важно формировать привычку помогать работе иммунитета и приучаться к ежедневному растиранию тела с самого детства;
Как пища может стать помощником или вредителем для организма и в чем заключаются прелести ротационной диеты;
Почему процесс восстановления здоровья не может быть ограничен одним мероприятием.
Прохождение онлайн-курса «Что нужно делать каждый день: что, когда, сколько и как, для восстановления и поддержания здоровья» – это возможность всегда смотреть в нужное время нужную информацию, без временных ограничений.

Желаю каждому из вас удачи на пути оздоровления своего организма!


Как проводить самодиагностику, а главное для чего проводить лимфатический самомассаж ежедневно, а также в чем заключается техника выполнения упражнений для движений лимфы в теле;
Программа онлайн-курса:
Наше второе занятие состоит из 2 частей.

Проведение лимфатического массажа и самомассажа вызывает больше всего вопросов, поэтому в ходе первой части второго занятия нашего онлайн-курса мы детально рассмотрим такие моменты, как:

  • особенности определения мозгового кровотока;
  • как незаметно и коварно развивается лимфостаз всего тела;
  • основы регулирования работы иммунитета через лимфатический массаж;
  • определение объема лимфатического массажа на примере;
  • взаимосвязь зон боли и лимфатического застоя в различных областях нашего тела;
  • как УЗИ может помочь в нормализации иннервации крови в теле;
  • что такое ишемия головного мозга, откуда она берется и как с ней бороться;
  • подробнее об устройстве сердечно-сосудистого центра;
  • наглядная демонстрация и объем движений, которые необходимо выполнять ежедневно каждому человеку
Помните, не тот здоров и молод, кто много знает, а тот, кто делает главное.
Занятие 2 часть 1. Самодиагностика и лимфатический самомассаж на каждый день.
Занятие 1. Что и почему важно делать каждый день?
На вступительном занятии я предлагаю вам погрузиться в особенность рассматриваемой темы и определить комплекс ежедневных мероприятий, направленных на оздоровление организма и устранение каскада заболеваний, рассмотрев такие вопросы, как:

  • почему именно лимфатический массаж и диафрагмальное дыхание;
  • почему важно подходить к оздоровлению комплексно и «лечить не болезнь, а лечить больного»;
  • что такое «дисбиоз» и почему он встречается у каждого, кто имеет проблемы со здоровьем;
  • как поездка в Турцию отражается на состоянии нашего организма;
  • что делать, чтобы не прийти к состоянию дисбиоза;
  • особенности ежедневной работы с гомеостазом;
  • почему нельзя ложиться спать, испытывая где-то боль;
  • пример-эксперимент из моей врачебной практики или почему не стоит везти болезненного ребенка на отдых за границу;
  • как разорвать порочный круг между воспалением и нарушением рефлекторной деятельности тела.
Пройдя первое занятие, вы поймете, почему так важно проводить ежедневные мероприятия, направленные на оздоровление нашего организма и как правильно определить их перечень для поддержания здоровья.
Занятие 2 часть 2. Упражнения для движения лимфы в теле.
Во второй части второго занятия мы продолжим на примере пациентки разбирать технику выполнения движений, направленных на активизацию лимфотока и нормализацию иннервации крови.

Из 2 части вы узнаете:

  • что испытывает человек, после проведения всего нескольких простых упражнений;
  • как убрать «тяжесть» в голове и конечностях;
  • особенности проработки подмышечных лимфатических узлов;
  • почему при выполнении лимфатического самомассажа важно соединять все проработанные зоны;
  • как так получается, что даже у молодых наблюдаются такие болезни, как артроз-артрит мелких суставов;
  • определяем связь верхних и нижних конечностей через подмышечную зону лимфатической системы;
  • особенности применения техники на себе (наглядный пример);
  • почему ничего не чувствовать – это не норма или разбираем явление «борозда»;
  • избавляемся от межреберного лимфостаза, мешающего вздохнуть полной грудью;
  • отдельный разбор работы с зоной лимфатической цистерны;
  • закрепление информации по работе с лимфатическими линиями;
  • определение частотности выполнения упражнений в каждой области, подверженной лимфатическому застою.
Выбирайте оптимальный маршрут нашей жизни – быть здоровым!
Ежедневные мероприятия по оздоровлению нашего организма не ограничиваются проведением лимфатического самомассажа, о чем я расскажу вам на нашем третьем занятии, в ходе которого вы узнаете:

  • как помочь нашему организму с помощью всего одной гимнастической палочки;
  • какие упражнения для оздоровления можно сделать буквально «на бегу»;
  • чем заменить гимнастическую палочку или как справиться вовсе без нее;
  • как правильно определить момент, до которого следует выполнять упражнения;
  • для чего и как правильно добавить вибрационно-дренажную гимнастику + техника и частотность ее выполнения;
  • разбор важности сохранения приседания в любом возрасте;
  • подробнее о зонах боли и работе с ними.
Отдыхать важно и нужно, но не стоит путать лень с отдыхом. Уделяйте должное внимание своему здоровью и не скупитесь на время, потраченное на оздоровление.
Занятие 3. Вибрационно-дренажная гимнастика.
На пятом занятии я предлагаю рассмотреть особенности достижения качественной иннервации крови в теле, с помощью возможностей гомеостаза с применением пропитки экстрактом «Виватон». В ходе занятия мы рассмотрим следующие вопросы:

  • почему я отдаю предпочтение работе с экстрактом «Виватон»;
  • каких результатов можно достигнуть с помощью ежедневной пропитки;
  • что смущает большинство пациентов на начальных этапах работы с пропитками;
  • как подготовить средство к использованию, чтобы снизить дискомфорт;
  • демонстрация особенностей нанесения средства;
  • особенности проработки проблемных зон (наглядный результат);
  • разбор принципа работы пропитки экстрактом «Виватон»;
  • особенности воздействия средства при сердечно-сосудистых патологиях;
  • альтернативные варианты применения средств растительной линейки «Виватон» для поддержания кислотно-щелочного баланса;
  • схема совмещения альтернативных средств и пропитки экстрактом «Виватон»;
  • важность комплексного подхода к решению проблем со здоровьем;
  • пример диагностики проблемных зон и выявление состояния мозгового кровотока;
  • оптимальное количество повторений пропитки для поддержки эффекта от лимфатического массажа и диафрагмального дыхания.
Подходите к вопросу здоровья комплексно и будет вам счастье.
Занятие 5.Защелачивание на каждый день.
Занятие 4. Диафрагмальное дыхание на каждый день.
То, чем определенно следует дополнить перечень ежедневных мероприятий для оздоровления – это диафрагмальное дыхание. Почему это так важно и значимо расскажу на четвертом занятии, из которого вы узнаете:

  • что такое диафрагма, где она расположена и зачем с ней работать;
  • как с помощью диафрагмального дыхания улучшается работа сердца и легких;
  • когда нужно надувать, а когда расслаблять живот;
  • как выполнять диафрагмальное дыхание, чтобы был оздоравливающий эффект;
  • что учесть при выполнении техники;
  • почему стоит уделять внимание проработке зон боли;
  • есть ли точное количество повторений, которого следует придерживаться;
  • на что обратить внимание при выпячивании живота;
  • какой эффект можно получить при системном выполнении диафрагмального дыхания;
  • польза комбинирования диафрагмального дыхания и урологических, а также гинекологических упражнений;
  • особенности втягивания живота при выполнении диафрагмального дыхания.
Не забывайте о важности соединения проработанных зон, чтобы исключить вероятность сохранения локального лимфостаза.
Вырваться из порочного круга любого заболевания можно исключительно с помощью комплексного подхода, одним из ключевых компонентов которого – налаженное питание. Об этом и будет идти речь в нашем седьмом занятии, в ходе которого мы разберем такие вопросы, как:

  • продукты питания, как фактор интоксикации;
  • особенности развития микрофлоры при воспалении;
  • почему важно отслеживать дискомфорт в животе после употребления определенных продуктов питания;
  • преимущества использования ротационной диеты;
  • базовое использование результата Прайм-теста;
  • разбор примера диетического питания на 8 дней (польза и вред продуктов питания, особенности рациона в различные временные периоды);
  • когда недопустимо применение интервального голодания, а когда оно идет исключительно на пользу;
  • эффективность ротационной диеты;
  • детальный разбор напитков на каждый день, которые исключат провоцирование негативных процессов в организме.
Помните, что пища может быть как помощником, так и вредителем для работы нашего организма. Воспользуйтесь советами по составлению ежедневного рациона и почувствуйте на собственном примере пользу ротационного питания.
Занятие 7. Питание (ротационная диета) и полезные для здоровья напитки на каждый день.
Занятие 6.Растирание тела на каждый день для поддержания иммунитета.
Это занятие специально для тех, кто желает обрести хороший иммунитет, но не имеет понятия, где его взять. С его помощью я предлагаю разобрать такие аспекты здоровья, как:

  • работа клеточного иммунитета на примере исследования периферической капли крови;
  • особенности устройства лимфатической системы, влияющие на работу иммунитета;
  • связь активности движений и иммунной функции;
  • лимфаденит, как предпосылка к ежедневной работе с кишечником;
  • детальный разбор последствий слабого иммунитета;
  • особенности отработки брюшной аорты (техника выполнения процедуры);
  • исследование основных углов кишечника, где локализуется воспаление;
  • последовательная схема работы с зонами боли;
  • особенности растирания различных участков кожи по лимфатическим линиям, как способ поддержания иммунитета.
По итогу шестого занятия вы поймете, почему так важно формировать привычку помогать работе своего иммунитета с самого детства.
Занятие 8.Препараты на каждый день.
На завершающем наш курс занятии я поделюсь ценной информацией об особенностях применения препаратов, которые помогут дополнить эффективность ежедневных мероприятий для оздоровления нашего организма. На восьмом занятии мы затронем следующие вопросы:

  • как человек после рождения приобретает микрофлору;
  • почему важно регулировать численность микрофлоры;
  • когда и как часто применять пробиотики и пребиотики + каким препаратам отдать предпочтение;
  • кому и почему нужно применять препараты от грибковых поражений;
  • как сочетать препараты при наличии аллергических реакций в весенний период (при сенной лихорадке);
  • как долго принимать препараты для контроля численности микрофлоры;
  • почему я рекомендую системно использовать каскад ректальных свечей;
  • от чего зависит количество применяемых разновидностей ректальных свечей.
По окончании последнего занятия этого онлайн-курса, вы приобретете стойкое понимание, почему процесс восстановления здоровья не может быть ограничен одним мероприятием.
Помните, восстановление организма — это всегда комплекс мер. Ежедневно мы должны с вами делать что-то для своего здоровья, чтобы чувствовать лёгкость в каждой струнке тела, в каждой клеточке.

Никогда не экономьте время, потраченное на здоровье! Будьте счастливы, мои дорогие!
Что нужно делать каждый день?
Акция закончилась
Error get alias
В моей онлайн-школе "Код здоровья"
Каждый курс это уникальные знания для профилактики и восстановления здоровья.
Здоровые сосуды. Варикозная болезнь. Геморрой
НОВИНКА
Как нормализовать ПИЩЕВАРЕНИЕ и восстановить здоровье всего организма
Как иметь здоровую кровь и улучшить кровообращение для здоровья всего организма
Секреты здоровья и долголетия от профессора Шишовой Ольги Ивановны
ЛИМФАТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ
для самостоятельного применения в домашних условиях
ХИТ
Дирижер нашего организма - ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА. Коррекция эндокринного аппарата
ХИТ
Здоровье ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ
Профилактика заболеваний и восстановление здоровья ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.
Самопомощь, профилактика и восстановление здоровья печени
ХИТ
Основные МЕТОДЫ САМОПОМОЩИ от профессора Шишовой О.И.
Как убирать боль, отёк, покраснение – признаки воспаления. Воспаление предвестник серьезных заболеваний
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ: что, когда, сколько и как для восстановления и поддержания здоровья
ХИТ
Профилактика и восстановление позвоночника
Профилактика и лечение заболеваний ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ. Защита от сезонных вирусных заболеваний
Профилактика и лечение головной боли, мигрени, головокружения, низкого и высокого давления
Профилактика заболеваний и восстановление здоровья в органах желудочно-кишечного тракта
Профилактика и восстановление здоровья МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ
ХИТ
Профилактика заболеваний и восстановление суставов
Лимфатический массаж для профилактики и восстановления здоровья
Применение препаратов Виватон для профилактики и восстановления здоровья
Профилактика, лечение и восстановление здоровья нейроэндокринной и сердечно-сосудистой систем
Профилактика и восстановление здоровья сердечно-сосудистой системы
Как снизить вес. Авторская методика по снижению веса
Проблемы кожи. Профилактика и лечение кожных заболеваний
Стресс и питание. Как жить без стресса и не болеть
Ежедневные обязательные оздоровительные мероприятия
Профилактика и восстановление здоровья костно-мышечной системы
Профилактика и восстановление здоровья в ОРГАНАХ ЗРЕНИЯ
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. Профилактика и лечение женских заболеваний
Профилактика здоровья в органах БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ и забрюшинного пространства
Вспомните, чего Вам всегда желают в День Рождения? Конечно же здоровья!
Сегодня я Вам дарю две памятки:
1. "ЕЖЕДНЕВНЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ"
2. "КАК УБРАТЬ ПРОБЛЕМЫ В ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОМ ТРАКТЕ"
Часто задаваемые вопросы.
Нажмите на + (или на текст) чтобы узнать подробнее:
Дипломы и сертификаты
«ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ: что, когда, сколько и как для восстановления и поддержания здоровья»
вместо 3550 руб.*
990 руб.
Приобретайте курс всего за
Ваша СКИДКА — 72%
Воспользуйтесь специальным предложением на онлайн- курс
День открытых дверей в онлайн-школе "Код здоровья"
* доступ к онлайн-курсу открыт на 1 месяц
Вылечите уже имеющиеся заболевания
Предупредите недуги и оздоровите организм
Получите самые эффективные методики самопомощи
Вы заложите Ваш прочный фундамент в восстановлении здоровья!
Контакты
Остались вопросы по онлайн-обучению?
Позвоните тех поддержке по телефону:
График работы Пн-Сб с 9:00 до 19:00 (по МСК)
Error get alias