Занятие 1. Щитовидная железа - дирижер.
На первом занятии я дам Вам очень важную информацию о работе щитовидной железы, чтобы Вы понимали, почему могут возникать болезни щитовидной железы и как она влияет на весь организм.
- расскажу об устройстве гормональных органов;
- о взаимосвязи имеющихся болезней (стоматологические, инфекционные и тд) и проблем с щитовидкой;
- насколько важен симметричный кровоток;
- как состояние щитовидки влияет на работу внутренних органов;
- почему для здоровья щитовидной железы важно избавиться от проблем с ЖКТ и вылечить зубы.
- как реагирует тело на нарушение работы одной из долей щитовидки;
- какие анализы нужно сдать, чтобы выявить нарушения в работе щитовидной железы;
- откуда берутся лишние килограммы, а также другие болезни при гормональных нарушениях.
Занятие 2. Гормональная зарядка.
В процессе занятия вы наглядно познакомитесь с техникой выполнения гормональных упражнений, которые помогут с профилактикой и оздоровлением щитовидной железы.
В ходе практического занятия, Вы сможете освоить такие упражнения для приведения организм в баланс гормонов, как:
- «Лыжник» для выравнивания симметричного кровообращения долей щитовидки;
- растирание рук для улучшения общего кровообращения;
- «сбрасывание» ног и рук, а также приседания для нормализации кровообращения яичников/яичек;
- наклоны и повороты для кровоснабжения надпочечников;
- вытягивание шеи, повороты головы для нормализации кровообращения в области перешейка;
- подъемы ног лежа и их раскачивание для нормализации кровообращения органов малого таза;
- проработка мышц плечелопаточной зоны для оснащения тканей щитовидки достаточным притоком крови.
Каждое предлагаемое к выполнению упражнение сопровождается подробным разъяснением.
Занятие 3. Лимфатический самомассаж (особенности самомассажа щитовидной железы).
В ходе занятия вы познакомитесь с особенностями лимфатического самомассажа щитовидной железы с помощью пальцев рук.
В ходе практического занятия вы познакомитесь с основами:
- подготовки пальцев рук к лимфатическому самомассажу;
- выполнения первичной и контрольной диагностики лимфатической системы с целью определения проблемных зон через проработку венозного угла в области ключиц;
- выравнивания мозгового кровотока и кровоснабжения парных гормональных органов с помощью пульсовой волны на лучезапястном суставе;
- избавления от «кома в горле»;
- освобождения затылочных лимфатических узлов от застоя;
- выполнения лимфатической гимнастики для щитовидной железы.
По итогу занятия вы научитесь выполнять качественный лимфатический самомассаж, помогающий выровнять симметричный кровоток в тканях всего тела, что благоприятно отразится на работе щитовидки и поможет получить «легкую голову».
Занятие 4. Отработка области щитовидной железы препаратами.
Четвертое занятие посвящено основам восстановления баланса кожи в области щитовидной железы для стабильно постоянной выработки нормального уровня гормонов, в ходе изучения которых к вашему вниманию будут представлены:
- техника нанесения щелочного средства на область выполнения лимфатического самомассажа щитовидной железы в целях восстановления кислотно-щелочного равновесия;
- рекомендации по подбору щелочных косметических средств в соответствии с областями нарушения кровоснабжения;
По итогу занятия вы познакомитесь с техникой нанесения кислотных косметических средств и узнаете, какие из них лучше всего использовать для ухода за своим телом, чтобы предотвратить образование кист и сохранять красоту.
Занятие 5. Повышение иммунитета щитовидной железы. На предпоследнем занятии этого курса будет рассмотрен один из самых важных вопросов – восстановление движения иммунных клеток.
В рамках занятия вы:
- познакомитесь с основами оживления лимфатических линий тела для активизации иммунитета;
- изучите последовательность растирания различных областей тела по наглядному примеру.
Знакомство с основами растирания позволит научиться самостоятельно нормализовать работу не только местного, но еще и общего иммунитета.
Занятие 6. Завершающее.
На последнем в этом курсе занятии я дам Вам очень важные рекомендации:
Перечень препаратов для:
- восстановления иммунитета;
- регулирования численности микробиома щитовидки;
- предупреждения паразитарных болезней;
- снятия напряжения.
Изучение влияния украшений на самочувствие и определение наиболее удачных решений при заболеваниях щитовидной железы.
Итоговое занятие помогает сделать выводы о здоровье щитовидной железы и в очередной раз убедиться в необходимости всестороннего, многогранного подхода к решению проблем со здоровьем.