Статьи
2023-12-27 14:16

Здоровье поджелудочной железы: учимся управлять сахарным диабетом

Сахарный диабет - это проблема, с которой ко мне на прием приходит огромное количество пациентов, ежегодно. В этой статье я расскажу почему она вообще случается, как ей управлять и что сделать, чтобы не допустить ее развития, а также развития целого каскада заболеваний.

Содержание

  1. Что такое сахарный диабет и каким он бывает?
  2. Основная причина появления сахарного диабета.
  3. Как управлять сахарным диабетом?
  4. Взаимосвязь между состоянием слизистой желудка и здоровьем поджелудочной железы.
  5. Метод самопомощи для здоровья поджелудочной железы и ЖКТ.

Что такое сахарный диабет и каким он бывает?

Сахарный диабет - это опасное состояние, требующее предупреждения и корректировки. При сахарном диабете у человека наблюдается повышенный уровень глюкозы в крови. Это происходит из-за нарушения работы клеток-островков в поджелудочной железе. В результате мы имеем нарушение обменных процессов, что может привести к развитию серьезных проблем, целого каскада опасных заболеваний.
Ко мне на прием приходят люди с разным типом диабета. Всего их бывает 2:

  • 1 тип - чаще всего встречается среди пациентов раннего возраста. У детей и молодых людей с 1 типом диабета организм по тем или иным причинам перестает вырабатывать гормон инсулин в достаточном количестве;
  • 2 тип - больше всего распространен среди взрослых пациентов. Их организм или не производит нужное количество инсулина, или теряет способность использовать его по назначению.

Также нередко на приемах я встречаю людей с таким состоянием, как “предиабет”. Это тоже проблема, при которой уровень глюкозы в крови выше нормы, но не достигает уровня, типичного для постановки диагноза “сахарный диабет”.
Я всегда говорю, что сахарный диабет - это проблема, которая, “молодеет”. Все чаще сахарный диабет, особенно 2 типа, встречается не только среди взрослых, но и среди детей. В отдельной группе риска находятся беременные. Сейчас даже появился отдельный диагноз для такого метаболического состояния в период вынашивания ребенка - диабет беременных или гестационный сахарный диабет.

Если вы имеете проблемы с поджелудочной железой, или хотите предупредить появление таких недугов, как панкреатит, сахарный диабет и пр., то можете воспользоваться методами самопомощи своему организму. Этой теме у меня посвящен целый онлайн-курс “Профилактика заболеваний и восстановление здоровья ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. Методы профилактики и самопомощи при панкреатите, диабете, инсулинорезистентности” - https://online-shishova.ru/zheleza.

В нем я подробно объясняю как все связано в нашем теле и показываю эффективные методы самопомощи, чтобы каждый из вас, мои дорогие, мог заняться своим здоровьем уже сегодня, не выходя из дома.

А теперь продолжим разбираться в теме и определим основную причину сахарного диабета.

Основная причина появления сахарного диабета

Все почему-то забывают, что за то, насколько хорошо и правильно в нашем организме вырабатываются гормоны, отвечает головной мозг. Я всегда говорю, что именно он является руководителем работы всего нашего тела, в том числе, управляет аппаратом инсулиновой работы.

В структуре нашего мозга есть зона, которая отвечает за то, когда и в каком количестве наши органы вырабатывают гормоны. Это гипоталамо-гипофизарная система, именно она руководит всем гормональным процессом в нашем теле.
Если эта система недополучает питания - возникают серьезные проблемы.
Когда ко мне на прием приходят пациенты с жалобами на состояние гормонального фона, я всегда первым делом спрашиваю результаты ультразвукового исследования сосудов шеи головы, или направляю на обследование прямо в нашем центре.

По результатам обследования, у человека, который имеет нарушение в работе гормонального фона, всегда обнаруживается нарушение мозгового кровотока.
Когда мы имеем недостаточный кровоток головного мозга, то регуляция работы тела страдает.

Важно понимать, дорогие мои, что нарушение мозгового кровотока не возникает на пустом месте. Основная причина этого состояния - механическое сдавление кровеносных сосудов шеи увеличенными лимфатическими узлами. Это может случиться из-за таких состояний, как:

  • хроническое воспаление на слизистых верхних дыхательных путей;
  • шейный лимфостаз - застой лимфы в области шеи.

Диагноз “сахарный диабет” в большинстве случаев говорит о наличии нарушения мозгового кровотока.

Как управлять сахарным диабетом?

Управлять сахарным диабетом - сложно, но под силу каждому из вас. Но, не мудрствуя лукаво, сразу скажу: нет смысла пытаться восстановить работу поджелудочной, пока наш мозг продолжает страдать от нехватки питания из-за нарушенного кровообращения.

Чтобы начать восстанавливать работу наших гормонообразующих органов, нам нужно прежде всего устранить все застои в области шеи и освободить артерии и вены от механического сдавления, чтобы головной мозг начал снова получать достаточное количество свежей, обогащенной кислородом и питательными веществами крови.

Качественная работа по восстановлению мозгового кровотока позволит улучшить работу головного мозга и даст возможность для нормализации состояния поджелудочной железы.

Делать это я рекомендую через работу с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), но для начала давайте разберемся почему это важно.

Взаимосвязь между состоянием слизистой желудка и здоровьем поджелудочной железы

Поджелудочная железа - это неотъемлемый участник пищеварительной системы, который отвечает не только за выброс инсулина, но еще и за качество метаболизма. При проблемах с поджелудочной, возникновении ее дисфункции, неизбежно наблюдается нарушение обменных процессов.

Но поджелудочная железа расположена в непосредственной близости с желудком, а это значит, что они связаны.
Здоровье и эффективность поджелудочной железы во многом зависит и от того, в каком состоянии находятся наша пищеварительная система: воспаление на слизистых вызывает увеличение лимфоузлов, что неизбежно нарушает кровообращение в тканях поджелудочной железы и негативно влияет на ее структуру.

Отдельно стоит сказать по лимфатические узлы самой поджелудочной железы.
От их состояния зависит то, насколько активно будет идти воспалительный процесс в тканях железы, а также как сильно пострадают островки клеток, отвечающие за выработку инсулина.
За 40 лет медицинской практики, я не встретила ни одного пациента с диагнозом “сахарный диабет”, который бы не имел проблем с органами пищеварения. Гастрит, синдром повышенной проницаемости, кандидоз ЖКТ - все это обязательно мы имеем.

Метод самопомощи для здоровья поджелудочной железы и ЖКТ

Чтобы создать и поддерживать хорошие условия для стабильной и качественной работы нашей пищеварительной системы, важно обеспечить хороший кровоток во всем теле. На помощь в этом приходят методы самопомощи, доступные каждому, не выходя из дома.

Диафрагмальное дыхание

Диафрагмальное дыхание - один из моих любимых методов, которые я сама лично ежедневно практикую. Выполняю его в любой удобный момент: дома, на работе, пока жду пациентов или еду домой.

Активная работа брюшной стенкой при диафрагмальном дыхании позволяет активизировать работу лимфатической цистерны, что стимулирует иммунитет поджелудочной железы, помогая отработать имеющиеся проблемы, начать восстанавливать незначительные нарушения и предотвратить гибель ее клеток.

Выполнять диафрагмальное дыхание следует размеренно, не поднимая плеч, концентрируясь на работе животом.
Сначала делаем глубокий вдох, через нос, одновременно с этим выпячивая живот, доставая болевую зону и задерживаясь в этом положении на 3-5 секунд.

Затем делаем выдох через рот, втягивая живот максимально глубоко. Снова ловим первую боль и задерживаемся в этом положении на 3-5 секунд.

Повторяем столько раз, сколько потребуется до того момента, пока все неприятные ощущения не исчезнут.

Делать диафрагмальное дыхание можно в любом положении, в любом месте, в любое время до еды или спустя 1,5 часа после.

Диафрагмальное дыхание - это лишь один из методов самопомощи, доступный каждому. Существует целый комплекс мероприятий, которые могут помочь отработать такую серьезную проблему, как нарушения работы поджелудочной железы.
Для вас, мои дорогие, я объединила все свои знания и опыт, полученные за сорок лет медицинской практики, в авторский онлайн-курс “Профилактика заболеваний и восстановление здоровья ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. Методы профилактики и самопомощи при панкреатите, диабете, инсулинорезистентности”: https://online-shishova.ru/zheleza.
Онлайн-курс подойдет для каждого, кто:

  • заботится о своем здоровье и не хочет столкнуться с сахарным диабетом, воспалением поджелудочной железы (панкреатитом) и инсулинорезистентностью;
  • имеет проблемы с пищеварением, страдает от недостаточной работы иммунитета и проблем с уровнем артериального давления;
  • стремится жить счастливой, полноценной жизнью, свободной от бесконечного приема таблеток и постоянных походов по врачам;
  • готов работать со своим телом и намерен через методики самопомощи начать работу по восстановлению своего организма.

По итогу прохождения онлайн-курса “Профилактика заболеваний и восстановление здоровья ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. Методы профилактики и самопомощи при панкреатите, диабете, инсулинорезистентности” вы научитесь распознавать первые симптомы нарушения работы поджелудочной железы, а также обучитесь простым методам самопомощи, которые помогут начать работу по восстановлению поджелудочной железы и окажут оздоравливающий эффект на работу всего организма!

Подробнее о курсе: https://online-shishova.ru/zheleza
Помните, что работать нужно прежде всего в причинами появления проблемы, а не с ее последствиями. Позаботьтесь о состоянии своего головного мозга, обеспечьте хороший кровоток во всем теле и никакого диабета у вас не будет!